Karate in den Sommerferien

Habt ihr Lust in den Ferien etwas Neues zu probieren?

Kommt zum Karatetraining am 03. und 10. August in der Zeit von 16:30 bis 18:00 Uhr. In der SVR-Halle, Kieler Str. 81 trainiert Carola was Spaß macht und außerdem noch äußerst praktisch zur Selbstverteidigung dient.

Das Angebot ist in den Ferien kostenlos. Solltet ihr dabei bleiben wollen, ist eine Mitgliedschaft in unserem Verein erforderlich.

Mit Fitness in den Sommer

In den Sommerferien vom 4. Juli bis 12.08.22 gibt es wieder ein spezielles Angebot unserer Gymnastik-Fitnessabteilung. Schnuppern Sie gerne in dieser Zeit einmal in unsere Kurse hinein. Kostenlos und unverbindlich. Wir bieten Angebote am Vormittag sowie am Abend an. Unsere Übungsleiter freuen sich auf viele neue Gesichter.

Unser Sommerangebot

Sie möchten unseren Gerätezirkel einmal kennenlernen?

Trainieren Sie in den Sommerferien kostenlos an den Geräten. Am Freitag in der Zeit von 10:00-13:00 Uhr haben wir für Sie geöffnet. Eine entsprechende Einweisung erhalten Sie direkt vor Ort.

Weitere Erfolge im Rhönradturnen

Am vergangenen Wochenende fanden die Hamburger Meisterschaften in Bergedorf statt.

Annika Wellner startete dort in der Altersklasse der 19-24Jährigen und erzielte mit ihrer Geradekür den 1. Platz und sicherte sich so den Titel der Hamburger Meisterschaften.

Auch in der Disziplin Spirale konnte sie trotz eines Fehlers gute Leistungen zeigen und sich den 2. Platz erturnen. Unterstützt wurde sie durch Cora Braun und Christian Behrendt, die als Kampfrichter und Trainer mit dabei waren.

Crowdinvesting Projekt beendet

Unsere erste SVR-Anleihe ist so gut gestartet, dass sie bereits erfolgreich beendet werden konnte. Das Finanzierungsziel von 100.000 Euro ist erreicht und wir sagen DANKE für die tolle Unterstützung.

Wir konnten das Projekt bereits vor dem eigentlichen Ablauftermin abschließen.

Mit dem Projekt macht sich der Verein fit für die Zukunft und schafft es, sein vielfältiges Sportangebot weiter auszubauen. Vereinsmitglieder profitieren dabei direkt von dem geplanten Vorhaben und können sich schon bald über einen noch ansprechenderen Ort für sportliche Aktivitäten, aber auch soziale Zusammenkünfte freuen.

Wir warten jetzt gespannt auf den ersten Spatenstich.

Rhönrad startet mit Teilnahme am Nord-Ostsee-Pokal

Nach langer Wettkampfpause fand der Nord-Ostsee-Pokal in Hörnerkirchen statt. Der erste Wettkampf startete direkt mit den jüngsten Teilnehmern. Bei den 9 und 10-jährigen zeigten Emma Russmeyer (12.), Sarah Fischer (17.) und Marlene Jackisch (20.) ihr Können. Für die meisten war dies erst der zweite Wettkampf und dementsprechend aufgeregt waren alle.

In der Altersklasse 11/12 bewiesen Marieke Mönkehaus und Lene Fee Nissen, dass sich das Training der letzten Wochen gelohnt hat. Sie erturnten sich die Plätze 6 und 9. Eine Altersklasse höher (AK 13/14) erkämpfte sich Merle Jackisch mit 5 Punkten den 5. Platz, gefolgt von Marie Wanner auf dem 13. Platz.

In der Altersklasse 19+ erturnte Annika Wellner sich mit 8,35 Punkten den 4. Platz. Marie und Annika turnten jeweils noch eine weitere Disziplin: Marie überzeugte die Kampfrichter im Sprung und erreichte Rang 8. Annika zeigte ihre Spirale Kür und erhielt dafür den 1. Platz.

Insgesamt war es ein sehr erfolgreiches Wochenende für alle Turnerinnen. Ein großer Dank geht auch an die Trainer und Kampfrichter, ohne die eine Teilnahme an den Wettkämpfen nicht möglich wäre.

Weitere Trainingszeiten

Lust auf Tischtennis? Dann kommt doch vorbei !

Wollt ihr Tischtennis einmal ausprobieren oder sogar Schlagtechnik und Beinarbeit verbessern?

Jede Menge Spaß habt ihr jedenfalls bei uns. Wir haben unsere Zeiten im Erwachsenenbereich erweitert und bieten ab sofort an folgenden Tagen Training an:

Montag20:00 – 21:30 UhrTurnhalle Grundschule, Kieler Str. 124
Donnerstag19:30 – 21:00 UhrTurnhalle Grundschule, Kieler Str. 124
Freitag19:30 – 21:00 UhrTurnhalle Grundschule, Kieler Str. 124

Dance Fitness wieder im Angebot

Die Abteilung Gymnastik / Fitness hat ihren Kursplan aktualisiert. Das Angebot Dance Fitness haben wir wieder im Angebot.

Nutzen Sie unsere Kurse in der SVR-Halle, Turnhalle Grundschule und auch unsere online-Angebote. Sofern Ihnen unsere Meeting ID’s für die Angebote über Zoom noch nicht bekannt sind, stellen wir Ihnen diese gerne zur Verfügung.

Jetzt die Meeting-Links für die Online-Kurse anfordern:

NEUES YOGA-ANGEBOT

YOGA am Vormittag

Hier erwartet dich eine kräftige, aber achtsame Yoga Stunde, bei der unser Fokus auf einer gesunden Ausrichtung liegt. Es werden genügend Alternativen für Anfänger als auch für Fortgeschrittene angeboten, so dass jeder auf seine Kosten kommt.

So kannst du direkt morgens in deinen Körper spüren und den Geist zur Ruhe bringen. Abgeschlossen wird mit einer Atem- und Meditationseinheit – um dich mit Körper und Geist gleichermaßen ausgeglichen in den Tag starten zu lassen. Diese Klasse ist für alle Level geeignet.

Über den Sport hinaus

Der gesamte Sport steht für Frieden und Gemeinschaft. Sport baut Brücken, er führt Menschen zusammen und sorgt für Verständigung zwischen den Völkern. Sport überwindet Grenzen, aber er grenzt nicht aus.

Wer Gewalt ausübt, wer Menschen und Menschenrechte verletzt, verlässt diese Gemeinschaft. Aus der Geschichte haben wir gelernt, dass Krieg Leid bedeutet, Hass und Elend. Und dass es keinen Krieg geben darf.

Der SV Rugenbergen verurteilt jedweden kriegerischen Angriff. Wir stehen in unserer Haltung fest für den Frieden und die Gemeinschaft der Völker.