Lust auf Tischtennis? Dann kommt doch vorbei !
Wollt ihr Tischtennis einmal ausprobieren oder sogar Schlagtechnik und Beinarbeit verbessern?
Jede Menge Spaß habt ihr jedenfalls bei uns. Wir haben unsere Zeiten im Erwachsenenbereich erweitert und bieten ab sofort an folgenden Tagen Training an:
| Montag | 20:00 – 21:30 Uhr | Turnhalle Grundschule, Kieler Str. 124 |
| Donnerstag | 19:30 – 21:00 Uhr | Turnhalle Grundschule, Kieler Str. 124 |
| Freitag | 19:30 – 21:00 Uhr | Turnhalle Grundschule, Kieler Str. 124 |
Die Abteilung Gymnastik / Fitness hat ihren Kursplan aktualisiert. Das Angebot Dance Fitness haben wir wieder im Angebot.
Nutzen Sie unsere Kurse in der SVR-Halle, Turnhalle Grundschule und auch unsere online-Angebote. Sofern Ihnen unsere Meeting ID’s für die Angebote über Zoom noch nicht bekannt sind, stellen wir Ihnen diese gerne zur Verfügung.
YOGA am Vormittag
Hier erwartet dich eine kräftige, aber achtsame Yoga Stunde, bei der unser Fokus auf einer gesunden Ausrichtung liegt. Es werden genügend Alternativen für Anfänger als auch für Fortgeschrittene angeboten, so dass jeder auf seine Kosten kommt.
So kannst du direkt morgens in deinen Körper spüren und den Geist zur Ruhe bringen. Abgeschlossen wird mit einer Atem- und Meditationseinheit – um dich mit Körper und Geist gleichermaßen ausgeglichen in den Tag starten zu lassen. Diese Klasse ist für alle Level geeignet.
