Online Kurse im Angebot

Unser Live-Sportprogramm bringt die Angebote unseres Vereins zu euch nach Hause. Das Sportprogramm hilft euch, direkt live mit den Trainerinnen zu Hause ins Schwitzen zu kommen.

Zur Zeit haben wir 2 Kurse im Angebot.

Montag: 08:30 – 09:30 Wochenstart mit Tanja

Dienstag: 19:00 – 20:00 Uhr Pilates mit Tanja

Alles was du dafür benötigst, ist ein Laptop, Tablet oder Smartphone, die App „Zoom“ zum kostenlosen Download und schon kann es losgehen.

Bei Fragen oder Problemen ist unsere Geschäftsstelle weiterhin erreichbar. 040 5566690 oder auch per Mail unter info@svrugenbergen.de.

Jetzt die Meeting-Links für die Online-Kurse anfordern:

Jahreshauptversammlung 2023

Gemäß § 28 unserer Vereinssatzung laden wir zu einer Versammlung am 1. März 2023 um 19:30 Uhr ins Restaurant Montenegro, Ellerbeker Str. 27, 25474 Bönningstedt ein.

Vorläufige Tagesordnung:

  • Eröffnung der Versammlung und Begrüßung der Teilnehmer durch den 1. Vorsitzenden
  • Feststellung der ordnungsgemäßen Einberufung und der Beschlussfähigkeit der Mitgliederversammlung
  • Genehmigung der Tagesordnung
  • Genehmigung des ausgelegten Protokolls der letzten Jahreshauptversammlung
  • Bericht des Vorstandsvorsitzenden über die Vereinsarbeit
  • Bericht des Kassenwartes
  • Bericht der Kassenprüfer und Entlastung des Vorstandes
  • Berichte der Sparten
  • Aussprache über die Berichte
  • Ehrungen
  • Wahlen 2. Vorsitzende / – r Kassenwart / – in Schriftführer / – in Jugendwart / -in Kassenprüfer / -in
  • Anträge der Mitglieder

Wir bitten um Beachtung, dass Anträge schriftlich zu stellen und zu begründen sind. Die Anträge sind an die Geschäftsstelle des Vereins, Kieler Str. 81, 25474 Bönningstedt zu richten und müssen bis spätestens 24. Februar vorliegen.

Wir freuen uns auf eine zahlreiche Beteiligung. Eine gesonderte Einladung ergeht nicht.

Andreas Lätsch

  1. Vorsitzender

Workshop am 28. Januar

Auch für Nichtmitglieder

Yoga gegen Stress – Kurzworkshop am Samstag, 28.01.23 von 12:00-14:00 Uhr

Wie kann Yoga bei Stress helfen?

Stress und eine dauerhaft erhöhte Aktivierung des Sympathikus, sind Phänomene unserer schnelllebigen heutigen Zeit. In diesem Workshop lernst und erfährst du, wie du durch Yoga dein Stresslevel senken und wieder Ruhe im Alltag finden kannst. Außerdem erfährst du, was Stress überhaupt ist und wie er entsteht.

Kursgebühr: € 30,00, Anmeldung ab sofort hier möglich.

Kursplan Fitness ab 9. Januar 2023

Wir wünschen Ihnen einen schönen Start ins Jahr 2023.

Unsere Kurse laufen wieder an und finden zur Normalität zurück, da wir wieder über eine funktionierende Heizung verfügen.

Unsere Angebote Yogalates und Yogaflow finden in Kursform statt und sind hier buchbar.

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