Die Tischtennisabteilung veranstaltet am 10. Mai in der Zeit von 11:00-16:00 Uhr einen Tag der offenen Tür im Rahmen unseres 100jährigen Jubiläums. Kommt gerne in die Turnhalle an der Grundschule. Diverse Aktivitäten warten auf euch. So gibt es einen Kinderparcour mit kleinen Preisen und eine Ballmaschine zum Ausprobieren. Für das leibliche Wohl ist auch gesorgt.

Der SV Rugenbergen startet mit einem großen Jubiläum in das Jahr 2025. Am 1. April 1925 gründete sich unser Verein mitten in der Weimarer Republik, zu Zeiten, die aktuell durch die Fernsehserie „Babylon Berlin“ vielen anfassbarer gemacht wurde.

Alle unsere neun Sparten haben sich etwas Besonderes überlegt. Ganz bewusst feiern wir über das ganze Jahr, so dass die Vielfalt, die der SVR anbietet, den entsprechenden Raum bekommt und von allen Interessierten entspannt entdeckt werden kann. Den Startpunkt setzen bei einem Mitternachtsturnier unsere Fußballfrauen am 7. Februar ab 19 Uhr in der SVR-Halle. Und so geht es weiter:

Wir veröffentlichen unseren aktuellen Kursplan ab Mai 2025. Kleine Änderungen mussten vorgenommen werden. So haben wir momentan am Mittwoch nicht mehr das Fitness-Mix-Angebot im Programm. Dafür gibt es jetzt am Dienstag zwei neue Angebote. Wir bieten ab 18:00 Uhr eine Bodyworkout- und ab 19:00 Uhr eine Fitness-Yoga-Stunde an. Auf eine rege Beteiligung unserer Mitglieder freuen wir uns, Gäste sind zu einem Probetraining ebenfalls herzlich willkommen.

In den Osterferien bieten wir wieder ein gesondertes Sportprogramm an. Der eigentliche Kursplan entfällt dann. Nutzt gerne zahlreich unsere Angebote zu unterschiedlichen Zeiten und Tagen.  

In den Ferien findet kein Fußballtraining in deinem Verein statt und du möchtest unbedingt kicken?

Dann ist das Fußballcamp des SV Rugenbergen genau das Richtige für dich!

In diesem Sommer findet unser beliebtes Fußballcamp bereits zum 8. Mal statt. Ca. 60 Kinder passen, dribbeln, flanken, schießen, köpfen und jubeln gemeinsam. Auch die ein oder andere Überraschung halten wir für dich bereit.

• Mittagessen und ausreichend Getränke sind im Preis enthalten
• Ausrüstung (Trikot und Hose) sowie Trinkflasche inklusive
• Teilnahme der Jahrgänge 2010 – 2015
• Termin: 28.07. – 01.08.25 von 09:00-16:00 Uhr
• Kosten: € 149,00

Melde dich jetzt an! Die Teilnahmebedingungen findest du hier.

Bei Rückfragen: SV Rugenbergen – 040 5566690 – Mail: info@svrugenbergen.de

Am 29.03.25 gibt es einen Tag der inneren Balance beim SV Rugenbergen. Ab 10:00 Uhr bieten unsere Trainerinnen und Trainer eine Vielzahl an tollen Kursen an. Erleben Sie diesen Tag in schöner Umgebung. Getränke und kleine Snacks werden ebenfalls angeboten.

Melden Sie sich zu unseren Angeboten an, da nur begrenzte Plätze zur Verfügung stehen. Beschreibungen zu den einzelnen Kursen erhalten Sie auf der Buchungsseite. Alle Angebote finden im Fitnessraum der SVR-Halle, Kieler Str. 81 statt.

Für unsere Geräte/Kinderturngruppen suchen wir Trainer/innen und Helfer/innen, die Spaß am Arbeiten mit Kindern haben. Es handelt sich um die Altersklasse 6-10 Jahre, die am Donnerstag von 16:00-17:30 Uhr in der Turnhalle an der Grundschule sportelt.

Geräte wie Stufenbarren, Balken, Boden, Trampolin usw. gehören zur Stunde, genau wie unterschiedliche kleine Spiele. Wir trainieren nicht auf Leistung, sondern Spaß und Ausprobieren stehen bei uns im Vordergrund.

Für den Start benötigst du nicht zwingend eine Übungsleiterlizenz, du solltest allerdings Spaß am Arbeiten mit Kindern haben. Werde Teil unseres Teams und melde dich bei uns.  

Ein zugeschnittenes Ganzkörperworkout für Mutter und Baby. Das Baby wird ganz in die Stunde eingebunden und du trainierst gemeinsam und motivierend. Der Kurs bringt ganz viele positive Effekte mit sich und macht nicht nur Spaß, sondern gibt neben einer starken Körpermitte und Aufbau der Kondition mehr Kraft für den normalen Alltag. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt.

Die Trainerin ist für das Training geschult und kann in kleinen Gruppen individuell mit einzelnen Übungen die Stunde anpassen.

SVR-Sporthalle/ Fitnessraum, Kieler Str. 81, 25474 Bönningstedt ab 7. Januar wieder neue Kurse.

Die Anmeldung erfolgt über die Fitdankbaby-Homepage. https://www.fitdankbaby.de/tracy.nielson

Der SV Rugenbergen wünscht allen Mitgliedern, Helfern und Unterstützern ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch in das neue Jahr.

In der Zeit vom 23. Dezember bis einschließlich 3. Januar ruht der Trainingsbetrieb der Fitnessabteilung. Auch der Gerätezirkel hat in dieser Zeit nicht geöffnet.